跑步也是一种生活方式

今天和大家说一下，跑步。跑步是一种健康的生活方式。

1.被逼迫的跑步

很多人对于跑步的第一印象就是，还在上学的时候，我记得在我上高中的时候，每当上到体育课的时候，都会先绕着操场跑几圈，最后做各种动作操。

还有的时候，要求早上起来也要跑步，这是最让人受不了的一件事情了。本来觉睡得好好的，舒服的，一听到外面有人喊，全体起床，过了一会又会喊，集合。

每次到这里，我都会很不厌其烦的，懒懒散散的起床，洗漱，然后边走边跑的到操场集合。这种不是发自内心的，自愿的跑步方式，真的是非常难受。

就这样，一天一天的过去了，感觉身体没有因为跑步跑好，反而有点变得不好了。

2.自愿的跑步达人

后来高中毕业，我就上了大学。跑步不是必备的了，可能军训的时候，需要跑步。后来军训结束后，就像放飞了一样，开始懒散下来。

操场还是那个操场，但是人又从频繁的训练当中，一下子卸下了沉重的包袱，就像放了气的皮球一样，毫无约束自己。

不过，我后来意识到这一点，感觉不能再这样下去，不然身体会吃不消的，就每天去操场上跑步几圈，然后放松一下。

刚开始还是觉得扛不住，有点上气不接下气，气喘吁吁，但是随着时间的流逝，越来越习惯这样子，这种感觉非常舒服。

3.忘却了的跑步

时间如流水一般飞逝，渐渐的我也从大学毕业，步入了社会这个大家庭。似乎每天找工作，成为了生活中的常态，我也是每天在网上投简历，找工作。

因为自己开始找工作，所以没有时间来跑步，这是最遗憾的事情了。就这样，不停地找工作，却忘记了自己在上学的时候，还是每天跑步的，现在却没有坚持下来，感觉真的是好可惜。

4.重新点燃了火炬

工作一段时间后，我发现不能没有跑步，跑步一家融入了我的生活，应该让它成为一种习惯。
后来，我就尝试着在身边附近的公园，桥梁下面，清晨的马路上，一边跑步，一边欣赏着美丽的沿河风景。

我在跑步之前还做了热身运动，以便不是那么僵硬的躯壳。临近年底的时候，我又报名了keep上的跨年跑活动。

在12月30号那天早上，我早早地就起床，然后起来洗漱，活动了一下，便开始出去跑步。因为
已经提前规划好了路线，还设定了七个地点，用作小目标。

我然后就出去，一边跑着，一边出汗，一边想着要跑完这5km，我相信自己一定可以的。最后，
我用了40分钟跑完了这5km，我感觉这应该是我的极限了吧！我感觉跑步虽然很累，但是也非常锻炼人。

5.贵在坚持

事实证明，不是这样，后来我又坚持了2公里地，才回到了家。
有时候人啊，非要逼一下，才有可能把潜力给释放出来，才会相信自己一定可以做到，只有想
到了，做到了，才能得到。

过了几天，我如愿以偿的拿到了这次的奖牌，我收到奖牌的时候，都感觉开心极了。
人生或许就是这样，起起落落，需要不断地经历一些事情，才会明白。原来，生活是这样美好，让我们和美好的生活相依为命，和愿意改变自己的自己干杯！